Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 34,02g | Prot: 93,75g | Carbs : 100,72g.
Pequeno Almoço: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Банан, Рузское Молоко Бифилайф, Яйцо, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Nutriversum Pure Whey Pro, Компас Здоровья Льняная Мука. Almoço: Chico Rite Bar Cookie Dough, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Флэк Щука. Jantar: Чай с Медом. Snacks/Outros: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Danone Творог Мягкий 0%. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|