Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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50,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 48,37g | Prot: 74,54g | Carbs : 124,36g.
Pequeno Almoço: バターコーヒー. Almoço: オーマイ Bigベーコンとほうれん草バター醤油, 半熟ゆで卵, 丸善 プロフィット ささみプロテイン, プロテイン, 牛乳. Jantar: Optimum Nutrition プロテインバー, ヤクルト ヤクルト. Snacks/Outros: 揚げ出し豆腐. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de inamine
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