Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
111,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2100 kcal
|
Líp: 44,57g | Prot: 119,43g | Carbs : 285,96g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Банан, ВкусВилл Каша Льняная. Almoço: Любятово Хлопья Мультизлаковые, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Гороховый Суп. Jantar: Хлеб Зерновой, Минтай Жареный. Snacks/Outros: Апельсин, Окей Хлеб Зерновой, Оливковое Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Мандарины, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|