Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 44,85g | Prot: 96,02g | Carbs : 160,53g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Ашан Сыр Диетический 20%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Almoço: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Лента Кукуруза Сахарная, Куриное Филе Вареное. Jantar: Хамбо Попкорн Вкус Клубники, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Помидоры. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Торт Йогуртовый, Аркада Абрикос Сушеный, Дары Природы Чернослив без Косточек, SPAR Финики Сушеные Целые с Косточкой. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fesha2006
|