Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Líp: 77,34g | Prot: 98,89g | Carbs : 174,67g.
Pequeno Almoço: Кукурузный Хлеб (Кукурузные Булочки) (из Сухой Смеси), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном, Изюм (без Косточек), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое), Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Jantar: Морской Язык. Snacks/Outros: Пирожное Заварное, Творожная Запеканка, Тортьяна Торт Медовый. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuznetcova
|