|
96/80/101
Живот 94
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 40,43g | Prot: 59,33g | Carbs : 187,30g.
Pequeno Almoço: Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Борщ легкий. Jantar: Овощной салат «Метёлка», Тушёные куриные сердечки. Snacks/Outros: Яшкино Печенье Овсяное, Мандарины, Зефир в Шоколаде, Хлеб Богородский Ржано-Пшеничный, Творог Обезжиренный 1,8%, Нерки. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de filice-tania
|