Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 117,71g | Prot: 55,49g | Carbs : 14,73g.
Pequeno Almoço: Кофейня Кофе Молотый Арабика. Almoço: Кокосовое Масло, Кофейня Кофе Молотый Арабика, Маслины, Скворцово Ветчинно-Рубленная, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Жареное Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Капуста Тушеная, Сало. Snacks/Outros: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АлёHkа
|