Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 102,27g | Prot: 48,98g | Carbs : 15,67g.
Pequeno Almoço: Шампиньоны Тушеные, Лента Квашеная Капуста, Мираторг Бекон Любительский, Мираторг Колбаски Тирольские, Яичница. Almoço: ВкусВилл Шпик Соленый, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мираторг Стейк из Шейки. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perchinka82
|