Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Líp: 43,06g | Prot: 78,49g | Carbs : 262,02g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Манго. Almoço: Хлеб из Пшеничных Отрубей, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Подсолнечное Масло, Perfetto Томаты Протертые, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Арла Сыр Арла Натура Light, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Брокколи. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Главпродукт Варенье Земляничное, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Dove Молочный Шоколад, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Петелинка Куриная Грудка Филе, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Outros: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Бананы, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Каждый День Курага . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|