|
Fettanteil 58,6%
|
109,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 44,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Líp: 66,93g | Prot: 93,18g | Carbs : 198,33g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%. Almoço: Aldi Bihunsuppe. Jantar: Magerquark, Auflauf. Snacks/Outros: Bienenstich. mais...
|
|
2900 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jennywille
|