Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
897 kcal
|
Líp: 23,66g | Prot: 60,55g | Carbs : 109,45g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яичный Желток, Сахар. Almoço: Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Fish House Тунец Натуральный. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Био Баланс Кефирный 1%, Сава Земляника Протертая с Сахаром, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Icestar Цветная Капуста , Хлеб Черный, Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Outros: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Valeria__
|