Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
116,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 40,03g | Prot: 41,21g | Carbs : 130,25g.
Pequeno Almoço: Viola Сыр Плавленный с Бужениной, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Almoço: Росток Сухари с Перцем и Семечками, Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Сытоедов Шампиньоны в Сметанном Соусе с Отварным Картофелем, Картофель (без Соли, Отварной). Jantar: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Outros: Магнит Мандарины, Магнит Апельсин, Чай, Ярмолпрод Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|