Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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53,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 26,55g | Prot: 21,65g | Carbs : 127,71g.
Pequeno Almoço: Carrefour Cake aux Fruits, Noix du Brésil, Figues Sèches. Almoço: St Hubert Beurre Bio, Houmous, Baguette, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Snacks/Outros: Carrefour Cake aux Fruits, Carrefour Cake aux Fruits, Andros Compote Pomme Fraise. mais...
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1659 kcal
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Exercício:
Conduzir - 32 minutos, Lavar Loiça - 3 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Subir Escadas - 4 minutos, em Pé - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 37 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Cozinhar - 14 minutos, Assistir TV - 1 hora. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de klouklou29
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