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153.7# 6/8/12
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 66,62g | Prot: 67,83g | Carbs : 261,20g.
Pequeno Almoço: Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Lewis Labs Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Bananas. Almoço: Summer Sausage, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice (Long-Grain), Soy Sauce (Tamari). Jantar: almonds, tangerine, PEANUTS, Honey, Apples. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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