Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2012
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 34,23g | Prot: 59,42g | Carbs : 138,26g.
Pequeno Almoço: vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Coffee with Skim Milk, Digestive Health Cottage Cheese. Almoço: American Cheese, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Tomatoes, Guacamole, Whole Wheat Wraps. Jantar: Belgian White Beer, Pub Ale, Turkey Club Wrap. mais...
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2342 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 3 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de APK623
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