Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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110,8 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 40,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 79,63g | Prot: 30,78g | Carbs : 31,78g.
Almoço: Banha de Porco, Salada Vinagrete, Carne, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Molho Vinagrete, Acelga, Brócolis, Chuchu, Ovo (Inteiro), Bacon. Snacks/Outros: Nestlé Cacau em Pó 100%, Essential Nutrition Xilitol, Manteiga (com Sal), Melitta Café Tradicional Solúvel, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Canela, Óleo de Coco. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaalcampos
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