Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Líp: 26,74g | Prot: 24,08g | Carbs : 62,82g.
Pequeno Almoço: Mercimek Çorbası. Almoço: Badem, Fındık. Jantar: Pırasa Yemeği. Snacks/Outros: Mercimek Çorbası. mais...
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2057 kcal
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Exercício:
Kickboxing - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iremer11
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