Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 48,34g | Prot: 119,87g | Carbs : 56,88g.
Pequeno Almoço: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Hellmann's Maionese, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Almoço: Quero Feijão Carioca , Filé de Frango Grelhado. Jantar: Azeite de Oliva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Vigor Iogurte Grego Zero. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de thauanynunes
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