Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 45,67g | Prot: 68,03g | Carbs : 96,99g.
Pequeno Almoço: Свиточ Вафли Артек, Кофе с Сахаром, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичница. Almoço: Тушеная Оленина, Уха из Семги. Jantar: Свиные и Говяжьи Сосиски, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоки. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Кит-кат
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