|
Похоже у меня новая зависимость- оррррешшшки)))), блин жалко только что они очень калорийны
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 47,11g | Prot: 45,58g | Carbs : 243,03g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Хлеб Бородинский. Almoço: Мёд, Батон, Банан, Батон, Батон. Jantar: Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Соевый Соус, Китайская Капуста, Лаваш Армянский. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|