Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
|
109,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1891 kcal
|
Líp: 68,35g | Prot: 83,21g | Carbs : 237,70g.
Pequeno Almoço: President Сыр Бри, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваля Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Виктория Крабовый Рулет, Vitaland Маслины без Косточки, Hortex Суп из Цветной Капусты. Snacks/Outros: Банан, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Апельсин, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karassello
|