Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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72,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 39,88g | Prot: 148,04g | Carbs : 144,79g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Постный Борщ, Фасоль Красная ( Правильная ), Киви, Пятерочка Банан. Jantar: Пятерочка Банан, Сгущенка, Ровеньки Масло Сливочное Традиционное, Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Outros: Oreo Печенье, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриное Филе Вареное. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tamarakam
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