Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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62,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 102,32g | Prot: 72,24g | Carbs : 27,70g.
Pequeno Almoço: Кофейня Кофе Молотый Арабика, Новая Деревня Сметана 30%, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Almoço: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Кижуч, Винегрет, Куриные Бедрышки (Запеченные). mais...
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153 kcal
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Exercício:
Cross Training - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de АлёHkа
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