Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 59,85g | Prot: 66,73g | Carbs : 142,51g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Ананас, Дыня, Фруктовый Салат, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Delba Вестфальский Хлеб, Авокадо Авокадо. Almoço: Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Фруктовый Салат. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gulnara_Fisivnaya
|