Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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86,4 kg
Perdidos até agora: 91,7 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 51,01g | Prot: 145,89g | Carbs : 147,22g.
Pequeno Almoço: Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, By Sainsbury's Lighter Olive Spread. Almoço: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Tesco Wafer Thin Cooked Ham, Aldi Protein Roll, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast Meat . Jantar: Tesco Wholegrain Spicy Mexican Inspired Rice, Popchips Salt & Vinegar Potato Chips, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Tesco Just Chicken Sandwich, Tesco Hot Cross Buns. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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