Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 30,66g | Prot: 43,59g | Carbs : 221,09g.
Pequeno Almoço: Мармелад Желейный "Мультики" без Сахара, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Гречка, Зеленое Яблоко, Магнит Банан. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хлебец, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Jantar: Варенье из Смородины, Творог 9%, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Good Food Чернослив. Snacks/Outros: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Мармелад Желейный "Мультики" без Сахара. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina si
|