Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Líp: 34,34g | Prot: 61,14g | Carbs : 106,05g.
Pequeno Almoço: Киви, Банан, Kamis Корица Молотая, Кокосовая Стружка, Семейные Секреты Ягодная Смесь, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Помидоры, Редис, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Индилайт Голень Индейки Бескостная. Snacks/Outros: Перекресток Грецкий Орех, Natur Foods Арахис Небланшированный, Natur Foods Кешью, Гарнец Овсяная Мука , Kamis Корица Молотая, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Колбаса куриная, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (без Кожуры). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катюха_супер
|