Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 17,37g | Prot: 59,35g | Carbs : 203,84g.
Pequeno Almoço: Кофе, Укроп, Омлет или Яичница, Матвейка Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Солнечный Круг Пшеничная Каша(Темная). Jantar: Яблоко Зеленое, Чай, Морковь, Магнит Капуста Белокочанная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картошка Печеная. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marina_kurelekh
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