Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1547 kcal
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Líp: 57,86g | Prot: 162,00g | Carbs : 93,36g.
Pequeno Almoço: Rivierkreeft (Langoest). Almoço: Boter, Délifin Mager Ontbijtspek, Omelet of Roerei. Jantar: Uien, Melro Light Room, Boter, Rode Peper of Cayennepeper, Tomato Ketchup, Aldi Scampi. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), Délifin Kalkoenfilet, Aldi Golden Power (Blikje). mais...
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1961 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bjorndelaere
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