Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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78,0 kg
Perdidos até agora: 62,6 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Líp: 40,74g | Prot: 186,61g | Carbs : 172,56g.
Pequeno Almoço: Gala Apples, ConAgra Foods Egg Beaters, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Jimmy Dean Turkey Sausage Crumbles, Epic Venison Sea Salt & Pepper, Advocare Collagen, Advocare Pre-Workout, Advocare BioCharge, Advocare Spark Energy Drink (7g), Advocare Fit Intra Workout, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. Almoço: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Outros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Muscle Egg Chocolate Egg Whites, Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate Peanut Butter, Icon Meals Dark Chocolate Sea Salt Power Popcorn, Ostrim Natural Flavor Beef & Ostrich Snack Stick. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kathytnt
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