Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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51 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 56,49g | Prot: 66,92g | Carbs : 160,28g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Yogurt con Durazno, Plátano. Almoço: Modelo Especial Cerveza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Papa Asada, Arrachera. Snacks/Outros: Cashita's Mezcla de Nueces Mixtas Semillas y Uva Pasa, Cupcake. mais...
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1687 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 31 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 39 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonia.hhz
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