Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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98,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Líp: 36,19g | Prot: 165,25g | Carbs : 187,28g.
Pequeno Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Canderel Stick, Ricoffy. Almoço: Allspice Ground, Sea Harvest Hake Fillets, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, SPAR Full Cream Fresh Milk, Canderel Stick, Nescafe Ricoffy. Jantar: Allspice Ground, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Canderel Stick, Nescafe Ricoffy, Sea Harvest Hake Fillets, Castle Lite (Bottle), Buttermilk Rusk. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zettie007
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