Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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92,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 86,63g | Prot: 105,40g | Carbs : 46,35g.
Pequeno Almoço: Linea Stevia 100%, Café, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alface, Rúcula, Brócolis, Vagem Cozida. Jantar: Rúcula, Ovo Frito, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anne Luise
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