Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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142,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 51,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 119,83g | Prot: 91,18g | Carbs : 17,07g.
Jantar: Nestlé Creme de Leite, Philadelphia Cream Cheese Original, Bacon, Chuchu, Fandangos Fandangos Presunto, Alcatra Grelhada, Seara Linguiça Toscana, La Violetera Azeitona Preta, Walmart Queijo Mussarela, Polenghi Polenguinho Cheddar, Cupim Assado. Snacks/Outros: Coentro, Heinz Maionese, Sadia Salamitos Pepperônico. mais...
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4506 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 3 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de playerjr20
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