Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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527 kcal
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Líp: 28,03g | Prot: 39,64g | Carbs : 27,76g.
Pequeno Almoço: Bacon, Queijo Mozzarella, Ovo. Almoço: Fabitos Pipoca Doce Vovozinha. Jantar: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Pele e Carne da Coxa de Frango. mais...
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2463 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Como funciona esse desafio?
26 fev 18 por membro: Milene m
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Histórico de Peso de elenzi
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