Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Líp: 24,07g | Prot: 45,80g | Carbs : 102,01g.
Pequeno Almoço: Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Latte Scremato senza Lattosio, Pan Carrè. Almoço: Bonduelle Rucola, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. Jantar: Pizza ai funghi. mais...
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751 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 22 minutos, Apple Health - 14 horas e 38 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gattapongi
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