Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 57,53g | Prot: 55,95g | Carbs : 173,70g.
Pequeno Almoço: Атяшево Охотские Колбаски, Красная Цена Российский Классический (Полутвердый), Геркулес Овсяные Хлопья, Укроп, Жареное Яйцо, Матвейка Молоко, Кофе, Солнечный Круг Гречка Запареная. Almoço: Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Рассольник. Jantar: Мёд, Матвейка Молоко, Творог 18%. Snacks/Outros: Мёд, Чай, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina_kurelekh
|