Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 69,24g | Prot: 111,69g | Carbs : 160,44g.
Pequeno Almoço: Gea Кунжутное Масло, Сыр Гауда, Юг Руси Хлеб Диетический Идеал, Жареное Яйцо. Almoço: Лента Миндаль, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Редька, Морковь, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Картофель. Snacks/Outros: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Диадар Отруби Овсяные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мари ту
|