Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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87,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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429 kcal
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Líp: 14,08g | Prot: 26,17g | Carbs : 47,77g.
Pequeno Almoço: Coffee, Burger King Hash Browns (Small). Almoço: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coffee. Jantar: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture), Coffee. Snacks/Outros: Coca-Cola Diet Coke. mais...
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2504 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Compras de Supermercado - 20 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Making the bed - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Conduzir - 25 minutos, Aspiração - 5 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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