|
Ничего не понимаю.... Только овощи и фрукты плюс лимонная водичка и хлебцы- и вдруг опять плюс на весах(((((((((((
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Так нужно почитать вначале о похудении, потом худеть) небось, узнаете, почему вес вверх идёт?
23 fev 18 por membro: милашка555
|
А дефицит калорий то есть? Если нет, то и похудения не будет 😬 ещё не плохо было бы за кол-вом сахара следить. В фруктах его очень много. Возможно, переизбыток сахара мешает вашему похудению
23 fev 18 por membro: torry-87
|
Спасибо за помощь, действительно наверное много сахара употребляю с фруктами. А читаю много всего и про каллораж и воду и правильное питание.... Стараюсь., но иногда руки опускаються(((. Спасибо за поддержку! Вам тоже удачи в достижении своих целей
25 fev 18 por membro: ol-gushhi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|