Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 69,32g | Prot: 96,92g | Carbs : 126,33g.
Pequeno Almoço: Каждый День Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ПП Торт Тирамису, Лакомо Молоко Топленое 4%. Almoço: Капучино, Bonfesto Рикотта Лайт, Котлета Куриная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Jantar: Лактика Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Outros: ПП Торт Тирамису, Лактика Йогурт Греческий 4%, Di&Di Зефир Умные Сладости, Лакомо Молоко Топленое 4%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Эля5
|