Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 52,82g | Prot: 89,50g | Carbs : 104,33g.
Pequeno Almoço: Зеленодольский Хлеб Хлеб Маисовый, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Яйцо. Almoço: Оливковое Масло, Круглый Год Шампиньоны, Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Гречка. Jantar: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tytleto
|