Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 43,91g | Prot: 116,82g | Carbs : 184,54g.
Pequeno Almoço: Zero Кетчуп, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Армида Печенье с Кунжутом и Стевией. Almoço: Данон Творог Мягкий 5%, Морковь, Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Tini Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena S-a
|