Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
82,1 kg Perdidos até agora: 30,2 kg .    Ainda faltam: 17,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

588 kcal Líp: 20,32g | Prot: 30,24g | Carbs : 88,47g.   Pequeno Almoço: Qualitá Salsão, Alhos-Poró, Aspargos. Almoço: Algas Secas, Xilitol, Palmito, Repolho Verde Cozido, Quiabo Cozido, Pimentão Verde, Pepino Japonês, Chuchu, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couves de Bruxelas, Berinjela Cozida, Abobrinha, Rabanetes, Brócolis, Tomates. Jantar: Azeitonas, Ovo. mais...
A Perder 1,8 kg por Semana

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