Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 40,00g | Prot: 99,53g | Carbs : 130,34g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión), Hacendado Cola de Caballo, Campofrío Jamon Cocido, Bicentury Tortitas de Maíz. Almoço: Orégano, Filete de Ternera, Kiwi, Gallo Pasta Integral, Aceite de Oliva. Jantar: Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado 0%, Kiwi, Aceite de Oliva, Verduras al Vapor, Mercadona Pechuga de Pavo. Snacks/Outros: Té (Infusión), Aceite de Oliva, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirr95
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