Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 73,3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Líp: 66,77g | Prot: 179,50g | Carbs : 111,26g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог 2%, Кинза, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Weider Gold Whey, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Курага, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Молоке. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de иулию
|