Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
|
110 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2234 kcal
|
Líp: 70,80g | Prot: 65,96g | Carbs : 338,48g.
Pequeno Almoço: Ашан Геркулес, Кофе, Изюм, Окей Груша Конференс, Лента Хлеб Зерновой Финский , Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. Almoço: Победа Шоколад с Ромом, Частная Пасека Фитнес Паста Орехово-Медовая, Чай с Лимоном, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Лента Хлебец Докторский. Jantar: 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный , Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Лента Хлебец Докторский, Лента Хлеб Зерновой Финский, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Банановые Панкейки, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|