Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4430 kcal
|
Líp: 216,24g | Prot: 134,85g | Carbs : 436,79g.
Pequeno Almoço: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. Almoço: Колбаса, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Простоквашино Сметана 10%, Картофель. Jantar: Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Салат Зимний, ПРИНГЛС Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сладкие Шоколадные Конфеты. Snacks/Outros: Narnari Вино Киндзмараули, Свежая Марка Плавленный Продукт с Сыром, Равис Карпаччо из Мяса Птицы , Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irisha19888888
|