Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 42,68g | Prot: 106,86g | Carbs : 184,78g.
Pequeno Almoço: Ровеньки Масло Сливочное Традиционное, Помидор Соленый, Вкуснотеево Кефир 1%, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Лента Клубника Замороженная, Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Пятерочка Банан, Зеленое Яблоко, Котлета Свиная Мои Продукты, Фасоль Красная ( Правильная ), Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Вареное Яйцо. Jantar: Киви, Яблоко Зеленое, Кексы с Инстаграм , Сахар, Иван Поддубный Творог 0,5%. Snacks/Outros: Фасоль Красная ( Правильная ), Кексы с Инстаграм , Котлета Свиная Мои Продукты, Кексы с Инстаграм. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|