Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
|
82 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 40,74g | Prot: 74,11g | Carbs : 158,48g.
Pequeno Almoço: Драники, Драники, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Чай с Сахаром, Драники, Драники, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Jantar: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Рыба на Гриле, Рыба на Гриле, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Outros: Вода, Вода, Вода. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia0909
|